Gerald bloggt.

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Der Abnehmen-Blog

Blog-News zum Thema Gewicht verlieren. Chronologisch sortiert, die neuesten Beiträge zuerst.

Nordic Walking

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 05.01.2016

Startzeit 13:38:55

Dauer 1:07:16

Kalorien 429 kcal

Distanz 5.84 km

Route

Pace 11:30 min/km

Trittfrequenz

Pedalumdrehungen

Radumfang 0

Herzfrequenz

Temperatur -4.0 °C

Höhenmeter 157 m | 158 m

Wetter Wolkig

Untergrund Gemischt

Empfinden Gut

Notizen

Nordic Walking

Gerald-beim-Nordic-Walking

Ähm, ja. Das Bild ist nicht besonders glamurös, aber so sehe ich aus, wenn ich unrasiert Sport mache. Akustisch unterstützt werde ich von den Puppini Sisters, Abba, Bananarama und Barbra Streisand. Eine musikalisch wilde Mischung, aber im Wald zu Walken meine Lieblingssongs zu hören, ist toll!

Gerald

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 13.10.2015

Startzeit 13:49:17

Dauer 1:19:57

Kalorien 531 kcal

Distanz 6.80 km

Route

Pace 11:45 min/km

Trittfrequenz

Pedalumdrehungen

Radumfang

Herzfrequenz

Temperatur 7.0 °C

Höhenmeter 249 m | 250 m

Wetter Wolkig

Untergrund Offroad

Empfinden Gut

Notizen

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Gerald H. Reisner

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