blühender Busch, bewegung und abnehmen 25.01.2015

10km wandern, uff

Die heutige Wanderung durch die Wälder von Forchtenstein hatte es in sich. Mehr als 10 Kilometer gehen, durch Wald und über Straßen. Dank der Runtastic-App sehen ich, wo ich gegangen bin und auch meinen Energie- und Wasserverbrauch. Ob diese Werte stimmen? However, ich bin total geschaft. Zu Mittag gabs dann einen riesigen Teller Gemüsesuppe – und einen Mittagsschlaf. 🙂

Erschöpft bin ich noch immer!

Am Weg habe ich wenige Fotos gemacht. Gesehen habe ich blühende Sträucher, Primeln und auch Palmkatzerl (pardon: eine Sal-Weide) – und das im Jänner!

Gerald

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