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Kategorie: Gerald bewegt sich

Hier dokumentiere ich, wenn ich Fitness mache! Ich verwende die APP Runtastic und übertrage die Daten in den Blog.

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 10.09.2015

Startzeit 16:44:33

Dauer 1:14:26

Kalorien 488 kcal

Distanz 6.24 km

Route –

Pace 11:55 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 18.0 °C

Höhenmeter 165 m | 165 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

10. September 201510. September 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 09.09.2015

Startzeit 16:54:37

Dauer 1:14:59

Kalorien 527 kcal

Distanz 6.74 km

Route –

Pace 11:07 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang 0

Herzfrequenz –

Temperatur 13.0 °C

Höhenmeter 172 m | 173 m

Wetter Wolkig

Untergrund Gemischt

Empfinden Gut

Notizen –

9. September 201510. September 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 07.09.2015

Startzeit 17:06:14

Dauer 2:01:47

Kalorien 781 kcal

Distanz 9.98 km

Route –

Pace 12:12 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 15.0 °C

Höhenmeter 425 m | 426 m

Wetter Wolkig

Untergrund Offroad

Empfinden Gut

Notizen –

7. September 20157. September 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 06.09.2015

Startzeit 17:18:27

Dauer 1:10:15

Kalorien 522 kcal

Distanz 6.62 km

Route –

Pace 10:36 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 17.0 °C

Höhenmeter 160 m | 160 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Fantastisch

Notizen –

6. September 20156. September 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 05.09.2015

Startzeit 18:18:47

Dauer 54:39

Kalorien 325 kcal

Distanz 4.06 km

Route –

Pace 13:27 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 14.0 °C

Höhenmeter 87 m | 88 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Fantastisch

Notizen –

5. September 20155. September 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

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