Zum Inhalt springen

Gerald bloggt.

Ein Blog – was sonst?

  • Der Blog
  • Kontakt
    • Kontakt
    • Impressum
    • Datenschutz

Kategorie: Gerald bewegt sich

Hier dokumentiere ich, wenn ich Fitness mache! Ich verwende die APP Runtastic und übertrage die Daten in den Blog.

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 04.09.2015

Startzeit 14:19:41

Dauer 2:06:12

Kalorien 783 kcal

Distanz 9.95 km

Route –

Pace 12:41 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 21.0 °C

Höhenmeter 409 m | 410 m

Wetter Wolkig

Untergrund Offroad

Empfinden Gut

Notizen –

4. September 20154. September 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 03.09.2015

Startzeit 07:36:48

Dauer 1:06:46

Kalorien 496 kcal

Distanz 6.29 km

Route –

Pace 10:36 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 16.0 °C

Höhenmeter 159 m | 160 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

3. September 20153. September 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 02.09.2015

Startzeit 08:55:33

Dauer 53:50

Kalorien 424 kcal

Distanz 5.31 km

Route –

Pace 10:08 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 20.0 °C

Höhenmeter 157 m | 157 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

2. September 20152. September 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 01.09.2015

Startzeit 07:19:21

Dauer 1:00:41

Kalorien 470 kcal

Distanz 5.91 km

Route –

Pace 10:16 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 20.0 °C

Höhenmeter 157 m | 158 m

Wetter Sonnig

Untergrund Weg

Empfinden Fantastisch

Notizen –

1. September 20151. September 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 31.08.2015

Startzeit 18:01:11

Dauer 58:52

Kalorien 398 kcal

Distanz 5.10 km

Route –

Pace 11:32 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 32.0 °C

Höhenmeter 164 m | 165 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

31. August 20151. September 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Beitragsnavigation

Ältere Beiträge
Neuere Beiträge
Stolz präsentiert von WordPress Theme: Orvis von Automattic.
By continuing to browse this site, you agree to our use of cookies.