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Kategorie: Gerald bewegt sich

Hier dokumentiere ich, wenn ich Fitness mache! Ich verwende die APP Runtastic und übertrage die Daten in den Blog.

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 06.06.2015

Startzeit 17:23:19

Dauer 59:58

Kalorien 445 kcal

Distanz 5.09 km

Route –

Pace 11:47 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 29.0 °C

Höhenmeter 165 m | 166 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

6. Juni 20156. Juni 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar
E-Bike

E-Bike

Gerald bewegt sich

E-Bike_Forchtenstein-Krensdorf

Trainingstyp Radfahren

Datum 04.06.2015

Startzeit 10:05:08

Dauer 2:39:35

Kalorien 828 kcal

Distanz 28.00 km

Route –

Pace 5:41 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 28.0 °C

Höhenmeter 351 m | 351 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

E-Bike_Forchtenstein-Krensdorf-03
E-Bike_Forchtenstein-Krensdorf-04
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E-Bike_Forchtenstein-Krensdorf-05
E-Bike_Forchtenstein-Krensdorf-05
E-Bike_Forchtenstein-Krensdorf-00
E-Bike_Forchtenstein-Krensdorf-01
E-Bike_Forchtenstein-Krensdorf-07
4. Juni 20154. Juni 2015 Gerald H. ReisnerE-BikeSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 03.06.2015

Startzeit 17:36:44

Dauer 1:19:50

Kalorien 508 kcal

Distanz 5.46 km

Route –

Pace 14:36 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 28.0 °C

Höhenmeter 210 m | 211 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Fantastisch

Notizen –

3. Juni 20154. Juni 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 02.06.2015

Startzeit 17:06:47

Dauer 1:08:35

Kalorien 472 kcal

Distanz 5.33 km

Route –

Pace 12:52 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 25.0 °C

Höhenmeter 170 m | 171 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Fantastisch

Notizen –

2. Juni 20152. Juni 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 01.06.2015

Startzeit 18:16:49

Dauer 55:50

Kalorien 418 kcal

Distanz 4.78 km

Route –

Pace 11:40 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 24.0 °C

Höhenmeter 99 m | 101 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

1. Juni 20152. Juni 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

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