Ein Blog – was sonst?
Trainingstyp Nordic Walking
Datum 18.08.2015
Startzeit 16:37:03
Dauer 1:36:57
Kalorien 584 kcal
Distanz 6.69 km
Route –
Pace 14:29 min/km
Trittfrequenz –
Pedalumdrehungen –
Radumfang –
Herzfrequenz –
Temperatur 22.0 °C
Höhenmeter 297 m | 297 m
Wetter Wolkig
Untergrund Weg
Empfinden Gut
Notizen –
Trainingstyp Nordic Walking
Datum 17.08.2015
Startzeit 16:38:27
Dauer 2:08:37
Kalorien 886 kcal
Distanz 10.73 km
Route –
Pace 11:59 min/km
Trittfrequenz –
Pedalumdrehungen –
Radumfang –
Herzfrequenz –
Temperatur 21.0 °C
Höhenmeter 438 m | 438 m
Wetter Wolkig
Untergrund Offroad
Empfinden Gut
Notizen –
Und wieder ein Schritt näher zum Ziel von minus 40 Kilo! Aber vorher werde ich ein UHU sein, also unter hundert Kilo wiegen!
Der* letzte Kilo hat ziemlich genau eine Woche gebraucht, Nordic Wallking sei Dank!
*der Kilo oder das Kilo? Der Duden sagt:
das, österreichisch umgangssprachlich auch: der Kilo; Genitiv: des Kilos, Plural: die Kilo[s].
Trainingstyp Nordic Walking
Datum 16.08.2015
Startzeit 17:01:00
Dauer 1:29:17
Kalorien 667 kcal
Distanz 8.06 km
Route –
Pace 11:04 min/km
Trittfrequenz –
Pedalumdrehungen –
Radumfang –
Herzfrequenz –
Temperatur 29.0 °C
Höhenmeter 263 m | 263 m
Wetter Wolkig
Untergrund Weg
Empfinden Gut
Notizen –
Am Nachmittag gings mit dem Rad zum Steinbruch und dann auf einer unserer Nordic Walking-Strecken zurück nach Hause – diesmal auf dem Fahrrad. Die Gänse waren nicht an Fotos interessiert. Sie sahen mich, schimpften in meine Richtung und nahmen Reißaus.
Trainingstyp Radfahren
Datum 15.08.2015
Startzeit 16:55:04
Dauer 57:41
Kalorien 247 kcal
Distanz 8.45 km
Route –
Pace 6:49 min/km
Trittfrequenz –
Pedalumdrehungen –
Radumfang –
Herzfrequenz –
Temperatur 30.0 °C
Höhenmeter .
id“>262 m | 262 mWetter –
Untergrund Straße
Empfinden Fantastisch
Notizen –
