Kategorie: Der Abnehmen-Blog

Ähm, ja. Das Bild ist nicht besonders glamurös, aber so sehe ich aus, wenn ich unrasiert Sport mache. Akustisch unterstützt werde ich von den Puppini Sisters, Abba, Bananarama und Barbra Streisand. Eine musikalisch wilde Mischung, aber im Wald zu Walken meine Lieblingssongs zu hören, ist toll!

Gerald

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 13.10.2015

Startzeit 13:49:17

Dauer 1:19:57

Kalorien 531 kcal

Distanz 6.80 km

Route –

Pace 11:45 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 7.0 °C

Höhenmeter 249 m | 250 m

Wetter Wolkig

Untergrund Offroad

Empfinden Gut

Notizen –