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Kategorie: Gerald bewegt sich

Hier dokumentiere ich, wenn ich Fitness mache! Ich verwende die APP Runtastic und übertrage die Daten in den Blog.

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 08.02.2015

Startzeit 14:16:00

Dauer 1:04:47

Kalorien 474 kcal

Distanz 3.91 km

Route –

Pace 16:33 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 1.0 °C

Höhenmeter 107 m | 80 m

Wetter Wolkig

Untergrund –

Empfinden Gut

Notizen –

8. Februar 201515. Februar 2015 Gerald H. ReisnerGemeinsam mit FreundInnen, Nordic WalkingSchreib einen Kommentar
Nordic Walking

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Wandern-Forchtenstein-01

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 07.02.2015

Startzeit 14:12:41

Dauer 1:50:07

Kalorien 793 kcal

Distanz 6.09 km

Route –

Pace 18:04 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 3.0 °C

Höhenmeter 224 m | 225 m

Wetter Wolkig

Untergrund Offroad

Empfinden So la la

Notizen –

Wandern-Forchtenstein-03
Wandern-Forchtenstein-02
Wandern-Forchtenstein-01
7. Februar 20152. März 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 06.02.2015

Startzeit 15:06:21

Dauer 51:51

Kalorien 444 kcal

Distanz 4.19 km

Route –

Pace 12:22 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 0.0 °C

Höhenmeter 94 m | 95 m

Wetter Wolkig

Untergrund Gemischt

Empfinden Gut

Notizen –

6. Februar 20156. Februar 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 05.02.2015

Startzeit 15:25:43

Dauer 43:39

Kalorien 398 kcal

Distanz 3.77 km

Route –

Pace 11:33 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 1.0 °C

Höhenmeter 79 m | 79 m

Wetter Wolkig

Untergrund Gemischt

Empfinden So la la

Notizen –

5. Februar 20155. Februar 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 04.02.2015

Startzeit 16:08:15

Dauer 42:13

Kalorien 373 kcal

Distanz 3.52 km

Route –

Pace 11:59 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 1.0 °C

Höhenmeter 81 m | 81 m

Wetter Wolkig

Untergrund Gemischt

Empfinden Gut

Notizen –

4. Februar 20154. Februar 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

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