Gerald bloggt jetzt. • Gerald H. Reisner bloggt. - Seite 52

Nordic Walking im Schnee

Gerald bewegt sich

Während die Katze sich vor dem Ofen räkelt drehe ich meine Nordic-Walking-Runde im Schnee!

Gerald

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 17.01.2016

Startzeit 08:49:31

Dauer 1:08:36

Kalorien 425 kcal

Distanz 5.79 km

Route –

Pace 11:51 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang 0

Herzfrequenz –

Temperatur -1.0 °C

Höhenmeter 159 m | 159 m

Wetter Wolkig

Untergrund –

Empfinden –

Notizen –

Schnee-in-Forchtenstein-Winter-Nordic-Walking

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 15.01.2016

Startzeit 14:52:18

Dauer 1:00:15

Kalorien 403 kcal

Distanz 5.47 km

Route –

Pace 11:01 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang 0

Herzfrequenz 95 | 169

Temperatur 5.0 °C

Höhenmeter 156 m | 156 m

Wetter Sonnig

Untergrund Gemischt

Empfinden Gut

Notizen –

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Gehen

Datum 14.01.2016

Startzeit 11:47:49

Dauer 59:32

Kalorien 335 kcal

Distanz 5.80 km

Route –

Pace 10:15 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang 0

Herzfrequenz 109 | 176

Temperatur 6.0 °C

Höhenmeter 158 m | 158 m

Wetter Wolkig

Untergrund Gemischt

Empfinden Gut

Notizen –

Gehen

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Gehen

Datum 13.01.2016

Startzeit 08:28:58

Dauer 19:08

Kalorien 108 kcal

Distanz 2.15 km

Route –

Pace 8:54 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang 0

Herzfrequenz 92 | 110

Temperatur 5.0 °C

Höhenmeter 34 m | 9 m

Wetter Sonnig

Untergrund Straße

Empfinden Gut

Notizen –

Gehen

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Gehen

Datum 12.01.2016

Startzeit 08:24:25

Dauer 25:02

Kalorien 141 kcal

Distanz 2.48 km

Route –

Pace 10:05 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang 0

Herzfrequenz –

Temperatur 6.0 °C

Höhenmeter 29 m | 9 m

Wetter Sonnig

Untergrund Straße

Empfinden Gut

Notizen –