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Gerald bloggt.

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Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 22.12.2015

Startzeit 13:36:14

Dauer 1:16:08

Kalorien 427 kcal

Distanz 5.46 km

Route –

Pace 13:56 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang 0

Herzfrequenz 102 | 169

Temperatur 8.0 °C

Höhenmeter 218 m | 218 m

Wetter Sonnig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

22. Dezember 201526. Dezember 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 20.12.2015

Startzeit 10:41:36

Dauer 1:20:58

Kalorien 468 kcal

Distanz 6.00 km

Route –

Pace 13:29 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang 0

Herzfrequenz 114 | 158

Temperatur 6.0 °C

Höhenmeter 154 m | 154 m

Wetter Sonnig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

20. Dezember 201521. Dezember 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar
Weihnachtskekse!

Weihnachtskekse!

Gerald bloggt

Weihnachtskekse

Friedrich hat Weihnachtskekse gemacht! Hmmm!

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20. Dezember 2015 Gerald H. ReisnerWeihnachtskekseSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 18.12.2015

Startzeit 14:59:48

Dauer 1:01:38

Kalorien 442 kcal

Distanz 5.82 km

Route –

Pace 10:35 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang 0

Herzfrequenz 112 | 173

Temperatur 4.0 °C

Höhenmeter 157 m | 157 m

Wetter Wolkig

Untergrund Gemischt

Empfinden Gut

Notizen –

18. Dezember 201518. Dezember 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 17.12.2015

Startzeit 11:49:12

Dauer 1:10:10

Kalorien 499 kcal

Distanz 6.57 km

Route –

Pace 10:40 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang 0

Herzfrequenz 100 | 171

Temperatur 6.0 °C

Höhenmeter 174 m | 174 m

Wetter Sonnig

Untergrund Gemischt

Empfinden Gut

Notizen –

17. Dezember 201517. Dezember 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

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