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Essen mit Freunden

Essen mit Freunden

Gerald bloggt

Martin-und-Friedrich

Ja, obwohl ich gerade rasant abnehme, esse ich trotzdem gut und gerne. Diesmal waren wir im ersten Bezirk in Wien in einem griechischen Restaurant und haben gemeinsam mit Martin Weber und seinem Mann Dieter Grud gegessen. Hmmm!

Dieter-und-Gerald

13. Juni 20153. August 2015 Gerald H. ReisnerDieter Grud, Martin WeberEin Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 12.06.2015

Startzeit 18:17:53

Dauer 1:06:40

Kalorien 465 kcal

Distanz 5.28 km

Route –

Pace 12:37 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 28.0 °C

Höhenmeter 168 m | 167 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Fantastisch

Notizen –

12. Juni 201513. Juni 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 11.06.2015

Startzeit 16:31:08

Dauer 59:19

Kalorien 435 kcal

Distanz 4.97 km

Route –

Pace 11:55 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 27.0 °C

Höhenmeter 143 m | 187 m

Wetter Wolkig

Untergrund Offroad

Empfinden Fantastisch

Notizen –

11. Juni 201511. Juni 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 09.06.2015

Startzeit 12:15:15

Dauer 47:53

Kalorien 427 kcal

Distanz 4.76 km

Route –

Pace 10:03 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 23.0 °C

Höhenmeter 133 m | 134 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Fantastisch

Notizen –

9. Juni 20159. Juni 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 07.06.2015

Startzeit 18:35:42

Dauer 1:01:59

Kalorien 445 kcal

Distanz 5.07 km

Route –

Pace 12:13 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 26.0 °C

Höhenmeter 164 m | 164 m

Wetter Sonnig

Untergrund Gemischt

Empfinden Gut

Notizen –

7. Juni 20157. Juni 2015 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

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