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Kategorie: Gerald bewegt sich

Hier dokumentiere ich, wenn ich Fitness mache! Ich verwende die APP Runtastic und übertrage die Daten in den Blog.

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 01.02.2016

Startzeit 11:15:50

Dauer 1:01:23

Kalorien 428 kcal

Distanz 5.79 km

Route –

Pace 10:35 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang 0

Herzfrequenz 113 | 167

Temperatur 14.0 °C

Höhenmeter 157 m | 157 m

Wetter Wolkig

Untergrund Gemischt

Empfinden Gut

Notizen –

1. Februar 20161. Februar 2016 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar
Nordic Walking

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Burg-Forchtenstein-Jänner-2016

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 31.01.2016

Startzeit 08:59:58

Dauer 1:50:26

Kalorien 677 kcal

Distanz 9.26 km

Route –

Pace 11:55 min/km

Trittfrequenz 0 | 0

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz 0 | 0

Temperatur 6.0 °C

Höhenmeter 378 m | 378 m

Wetter Wolkig

Untergrund Gemischt

Empfinden Gut

Notizen –

31. Januar 20161. Februar 2016 Gerald H. ReisnerBurg Forchtenstein, Nordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 29.01.2016

Startzeit 13:30:47

Dauer 1:08:22

Kalorien 409 kcal

Distanz 5.56 km

Route –

Pace 12:17 min/km

Trittfrequenz 0 | 0

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz 0 | 0

Temperatur 11.0 °C

Höhenmeter 147 m | 127 m

Wetter Wolkig

Untergrund Gemischt

Empfinden Gut

Notizen –

29. Januar 201629. Januar 2016 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 28.01.2016

Startzeit 14:34:41

Dauer 1:02:03

Kalorien 409 kcal

Distanz 5.56 km

Route –

Pace 11:09 min/km

Trittfrequenz 0 | 0

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz 0 | 0

Temperatur 16.0 °C

Höhenmeter 155 m | 155 m

Wetter Wolkig

Untergrund Gemischt

Empfinden Gut

Notizen –

28. Januar 201628. Januar 2016 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 24.01.2016

Startzeit 09:07:06

Dauer 1:06:44

Kalorien 429 kcal

Distanz 5.87 km

Route –

Pace 11:22 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 6.0 °C

Höhenmeter 157 m | 158 m

Wetter Wolkig

Untergrund Offroad

Empfinden Gut

Notizen –

24. Januar 201624. Januar 2016 Gerald H. ReisnerNordic WalkingSchreib einen Kommentar

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