Gerald bloggt jetzt. • Gerald H. Reisner bloggt.

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 01.10.2015

Startzeit 17:04:45

Dauer 1:27:22

Kalorien 541 kcal

Distanz 6.87 km

Route –

Pace 12:42 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang 0

Herzfrequenz –

Temperatur 13.0 °C

Höhenmeter 248 m | 249 m

Wetter Sonnig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 30.09.2015

Startzeit 11:07:14

Dauer 1:25:42

Kalorien 556 kcal

Distanz 7.12 km

Route –

Pace 12:02 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang 0

Herzfrequenz 83 | 96

Temperatur 12.0 °C

Höhenmeter 248 m | 249 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 29.09.2015

Startzeit 13:55:10

Dauer 1:33:35

Kalorien 566 kcal

Distanz 7.12 km

Route –

Pace 13:08 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang 0

Herzfrequenz 90 | 117

Temperatur 16.0 °C

Höhenmeter 176 m | 175 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 28.09.2015

Startzeit 15:10:19

Dauer 1:09:37

Kalorien 508 kcal

Distanz 6.47 km

Route –

Pace 10:45 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 17.0 °C

Höhenmeter 170 m | 170 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

Vergangenen Freitag feierte mein alter Freund Friedl seinen fünfzigsten Geburtstag, Friedrich und ich durften auch mitfeiern. Die Terrassenparty fand wegen des Wetters drinnen statt, was aber der guten Laune keinen Abbruch tat.
Lieber Friedl, ich drück Dich noch ganz fest, nächstes Jahr bin ich dran!