38 Kilo und der Duden

Der Abnehmen-Blog

38 kg


Und wieder ein Schritt näher zum Ziel von minus 40 Kilo! Aber vorher werde ich ein UHU sein, also unter hundert Kilo wiegen!
Der* letzte Kilo hat ziemlich genau eine Woche gebraucht, Nordic Wallking sei Dank!

Gerald

*der Kilo oder das Kilo? Der Duden sagt:

Grammatik

das, österreichisch umgangssprachlich auch: der Kilo; Genitiv: des Kilos, Plural: die Kilo[s].

Quelle: http://www.duden.de/rechtschreibung/Kilo

E-Bike

Gerald bewegt sich


Am Nachmittag gings mit dem Rad zum Steinbruch und dann auf einer unserer Nordic Walking-Strecken zurück nach Hause – diesmal auf dem Fahrrad. Die Gänse waren nicht an Fotos interessiert. Sie sahen mich, schimpften in meine Richtung und nahmen Reißaus.

Gerald

Trainingstyp Radfahren

Datum 15.08.2015

Startzeit 16:55:04

Dauer 57:41

Kalorien 247 kcal

Distanz 8.45 km

Route –

Pace 6:49 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 30.0 °C

Höhenmeter .

id“>262 m | 262 mWetter –

Untergrund Straße

Empfinden Fantastisch

Notizen –