Gerald bloggt.
Ein Blog – was sonst?
Gehen (Bad Sauerbrunn)
Trainingstyp Gehen
Datum 14.02.2015
Startzeit 14:58:16
Dauer 1:07:46
Kalorien 539 kcal
Distanz 3.48 km
Route –
Pace 19:28 min/km
Trittfrequenz –
Pedalumdrehungen –
Radumfang –
Herzfrequenz –
Temperatur 7.0 °C
Höhenmeter 119 m | 141 m
Wetter Sonnig
Untergrund Gemischt
Empfinden Gut
Notizen –
Diesmal sind wir in Bad Sauerbrunn gewandert, gemeinsam mit einem alten, alten Freund 😉
Gehen
Trainingstyp Gehen
Datum 26.01.2015
Startzeit 16:43:09
Dauer 34:31
Kalorien 286 kcal
Distanz 2.78 km
Route –
Pace 12:25 min/km
Trittfrequenz –
Pedalumdrehungen –
Radumfang –
Herzfrequenz –
Temperatur 2.0 °C
Höhenmeter 49 m | 50 m
Wetter Nacht
Untergrund Weg
Empfinden So la la
Notizen –
10km wandern, uff
Die heutige Wanderung durch die Wälder von Forchtenstein hatte es in sich. Mehr als 10 Kilometer gehen, durch Wald und über Straßen. Dank der Runtastic-App sehen ich, wo ich gegangen bin und auch meinen Energie- und Wasserverbrauch. Ob diese Werte stimmen? However, ich bin total geschaft. Zu Mittag gabs dann einen riesigen Teller Gemüsesuppe – und einen Mittagsschlaf. 🙂
Erschöpft bin ich noch immer!
Am Weg habe ich wenige Fotos gemacht. Gesehen habe ich blühende Sträucher, Primeln und auch Palmkatzerl (pardon: eine Sal-Weide) – und das im Jänner!
Gerald
Gehen
Trainingstyp Gehen
Datum 25.01.2015
Startzeit 08:07:06
Dauer 2:45:43
Kalorien 1372 kcal
Distanz 10.52 km
Route –
Pace 15:45 min/km
Trittfrequenz –
Pedalumdrehungen –
Radumfang –
Herzfrequenz –
Temperatur 3.0 °C
Höhenmeter 462 m | 464 m
Wetter Wolkig
Untergrund Weg
Empfinden So la la
Notizen –
Gehen
Trainingstyp Gehen
Datum 16.01.2015
Startzeit 14:29:17
Dauer 1:16:28
Kalorien 642 kcal
Distanz 5.28 km
Route –
Pace 14:28 min/km
Trittfrequenz –
Pedalumdrehungen –
Radumfang –
Herzfrequenz –
Temperatur 4.0 °C
Höhenmeter 145 m | 147 m
Wetter Sonnig
Untergrund Gemischt
Empfinden Gut
Notizen –
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