Schlagwort: Knieschmerzen

Nordic Walking. Und morgen Zwangspause?

Gerald bewegt sich

Boah, die Schmerzen im linken Knie machen mir die Erfüllung meiner Vorsätze nicht leicht…
Ich fürchte, morgen ist eine Zwangspause angesagt.

Gerald

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 07.04.2015

Startzeit 13:45:35

Dauer 50:18

Kalorien 398 kcal

Distanz 4.27 km

Route –

Pace 11:46 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 9.0 °C

Höhenmeter 103 m | 103 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Verletzt

Notizen –

Die Rache des Schweinsbratens

Der Abnehmen-Blog

Ich habs verschrien: Heute Morgen hasst mich die Waage – ein Kilo mehr als gestern! Das wirft mich um mehrere Tage zurück! AAAHHHH! Der Schweinsbraten und der Bienenstich haben doch Spuren hinterlassen?

Abgesehen davon sehe ich plötzlich kein Licht am Ende des Tunnels mehr. Ich habe noch nicht mal die Hälfte meines hoch gesteckten Ziels erreicht. Mein Knie schmerzt. Da hilft mir die Sonne auch nicht, die gerade scheint. 😕

Na, mal sehen, was morgen ist.

Gerald