Nordic Walking

Nordic Walking: Wieder mal den Luifweg rauf!

… und dann durch den Wald zurück nach Hause! Das kleine Blümchen auf dem Foto wächst direkt am Luifweg und hat sich dort ein Plätzchen gesucht.

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 15.07.2015

Startzeit 10:24:58

Dauer 1:11:46

Kalorien 443 kcal

Distanz 5.12 km

Route –

Pace 14:01 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 26.0 °C

Höhenmeter 230 m | 231 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Fantastisch

Notizen –

Gerald

After the rain: Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Nach ein paar aufreibenden Tagen und der blöden Schuh-Geschichte brauchte ich heute dringend einen längeren Walk, um den Kopf frei zu bekommen.

Vorbeigekommen bin ich unter anderem bei Äckern, den Eisteichen und bei Sonnenblumen. Schön wars!

Gerald

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 09.07.2015

Startzeit 10:20:52

Dauer 1:43:18

Kalorien 629 kcal

Distanz 6.98 km

Route –

Pace 14:48 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 22.0 °C

Höhenmeter 170 m | 170 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Fantastisch

Notizen –

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 07.07.2015

Startzeit 17:27:14

Dauer 54:41

Kalorien 428 kcal

Distanz 5.04 km

Route –

Pace 10:50 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 26.0 °C

Höhenmeter 99 m | 99 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Fantastisch

Notizen –

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 04.07.2015

Startzeit 18:51:57

Dauer 59:58

Kalorien 427 kcal

Distanz 5.07 km

Route –

Pace 11:50 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 29.0 °C

Höhenmeter 171 m | 171 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 03.07.2015

Startzeit 18:28:31

Dauer 54:09

Kalorien 388 kcal

Distanz 4.61 km

Route –

Pace 11:45 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur 29.0 °C

Höhenmeter 136 m | 138 m

Wetter Wolkig

Untergrund Offroad

Empfinden Gut

Notizen –