Ein Blog – was sonst?
Blog-News zum Thema Gewicht verlieren. Chronologisch sortiert, die neuesten Beiträge zuerst.
Heute ist es so weit, ich verkünde: Minus 20 Kilo. Seit Ende Jänner habe ich 20 Kilo abgenommen! Mein Ziel ist es, unter 100 Kilo zu kommen, also bin ich ungefähr an der Hälfte des Weges angekommen.
Ich bin 193cm groß und strebe ein Gewicht von 98 Kilo an. Damit werde nach einer Pizza mit meinem Gewicht nicht gleich wieder die 100 Kilo-Marke überschreiten und habe eine 2 Kilo-Reserve! Ein UHU (Unter Hundert) will ich sein! 😉
Um ehrlich zu sein, hat die Waage heute früh mehr als -19 Kilo Gewichtsverlust angezeigt. Aber ich bin genau in der Dokumentation meines Fortschritts und weniger genau in der exakten Nennung der heutigen Wiegung (gibt es dieses Wort?).
Wie auch immer, ich verkünde heute: Minus 19 Kilo!
Und weil jetzt Ostern ist, brauche ich vielleicht eine Gewichtsverlustreserve (gibt es dieses Wort?), weshalb die Zurückhaltung bei der Nennung des Gewichtsverlustes von Vorteil sein kann. Ich bin freilich schon gespannt auf morgen am Morgen! 😉
Ich bin von der Wanderung am Ostersonntags-Nachmittag total geschafft. Gute Nacht.
Nein, ich nehme aktiv keine Stimmungsaufheller, und trotzdem konsumiere ich sie mit Genuss. Wie das sein kann erzähle ich hier. Weiterlesen „Stimmungsaufheller – rezeptfrei!“
Ich habs verschrien: Heute Morgen hasst mich die Waage – ein Kilo mehr als gestern! Das wirft mich um mehrere Tage zurück! AAAHHHH! Der Schweinsbraten und der Bienenstich haben doch Spuren hinterlassen?
Abgesehen davon sehe ich plötzlich kein Licht am Ende des Tunnels mehr. Ich habe noch nicht mal die Hälfte meines hoch gesteckten Ziels erreicht. Mein Knie schmerzt. Da hilft mir die Sonne auch nicht, die gerade scheint. 😕
Na, mal sehen, was morgen ist.
Am Samstag gab es Bienenstich (herrlich süß) und am Sonntag Schweinsbraten (aber mager). Warum all diese diese kulinarischen Versuchungen? Letzten Samstag ich zu Kaffee und Kuchen eingeladen, am Sonntag war ich Gastgeber. Und trotzdem hatten diese Kalorienbomben keine negative Auswirkung auf mein Gewicht, ich kann heute verkünden: Minus 17 Kilo!
Vielleicht war das ja schon die Generalprobe für Ostern. Denn am Ostersonntag und am Ostermontag wird garantiert auch so manche Köstlichkeit verzehrt werden, aber das ist OK, es kommt ja auch auf die Menge an. Ein bisschen von allem darf ja sein!
Geschenkt gibt es das alles leider nicht. Ich rackere mich ab, mache Bewegung und esse nur mehr sehr kontrolliert. Das es bei mir aber so gut klappt, mit dem Abnehmen, freut mich aber schon!