Ziel erreicht: Minus 40 Kilo!

40 kg


Heute habe ich bereits Sport gemacht: Nordic Walking. „Pensionistensport„, wie ein Freund diese Sportart mit einem Augenzwinkern nennt. Während ich so vor mich hinmarschiert bin, habe ich gegrinst. Wie ein Hutschpferd. Oder: Von einem Ohr zum anderen. Warum? Ich habe heute mein Ziel erreicht! Ich habe seit Beginn des Jahres mehr als 40 Kilo abgenommen. Und das ohne Diät, ohne Operation, ohne Wundermittel. Und das macht mich gerade sehr froh, und auch ein wenig Stolz.

Gerald

Gloria und Marlene im Schweizerhaus?

Gloria und Marlene im Schweizerhaus

Könnte der Titel der neuen Gloria und Marlene-Show denn „Gloria und Marlene im Schweizerhaus“ lauten? Nein, wohl kaum. Und ob Gloria und Marlene wieder auftreten, war nicht das Thema des Treffens zu Stelze, Backhendl und Hirtenspieß im Schweizerhaus im Prater! An diesem Abend trafen sich die alten FreundInnen Marilyn, Peter, Martin und ich und es ging ums Essen, Geschichten erzählen und Spaß haben! Und deshalb war Friedrich natürlich auch mit dabei!

Spaß hatten wir, gegessen haben wir und Geschichten gibt es doch immer zu erzählen!
Bis bald, meine allerliebsten Diven. 🙂

Gerald

Sonja und Ralf in Forchtenstein

Sonja Egger-Ralf-Werner-01
Sonja Egger und Ralf Werner waren bei uns! Zuerst haben wir uns in Rust getroffen und zu Mittag gegessen (ich: ein Backhenderl – herrlich), und dann verbrachten wir bis Sonntag am Nachmittag gemeinsam eine schöne Zeit bei uns in Forchtenstein. Ich habe auch versucht, Sonja von den Vorzügen des Nordic Walking und der Ernährungspyramide zu überzeugen, vielleicht etwas zu intensiv und penetrant – ähm, Entschuldigung hier, ganz öffentlich…

Bussi von

Gerald

Mit FreundInnen beim Tschauner

Theaterbesuch-Sissi-Beuteljahre-06
Vergangene Woche haben Friedrich und ich mit unseren FreundInnen Marilyn, Martin und Dieter das Stück „Sissi-Beuteljahre einer Kaiserin“ besucht, im legendär-verrufenen Tschauner in Ottakring. Im Selfie (oben), das die SchauspielerInnen während der Show gemacht haben, ist Dieter auch zu erkennen!

Wie es mir gefallen hat? Die Show war SUPER und hat mich daran erinnert, wie gerne ich Theater spiele!

Marilyn hat uns eingeladen, und vorher auch auf ein Abendessen in einem griechischen Restaurant („Retsina“) in Ottakring. Ein schöner Abend, danke!

Gerald