Gerald bloggt.

Ein Blog – was sonst?

Eisteiche

Tolles Wochenende!

Eisteiche-Frühling-2016Bei meiner Nordic-Walking-Runde entdeckte ich bei den Forchtensteiner Eisteichen inmitten des Biotops gelb blühende Blumen. Der Biotop ist noch nicht besonders farbenfroh, umso mehr stechen diese Blümchen hervor und machen Lust auf mehr Farbe!

Notitz: Ich muss dasnächste Mal unbedingt meine Digicam zum Nordic Walking mitnehmen – mit dem Handy “kommt das nicht so gut”!

Und auch nicht zu vergessen: Das Wochenende war super! Eine Freundin war bei uns, die Temperaturen angenehm und ich war faul! Herrlich!

Burgenlandschaften

Nordic Walking im Schnee

Schnee-in-Forchtenstein-Winter-Nordic-Walking
Während die Katze sich vor dem Ofen räkelt drehe ich meine Nordic-Walking-Runde im Schnee!

Gerald

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 17.01.2016

Startzeit 08:49:31

Dauer 1:08:36

Kalorien 425 kcal

Distanz 5.79 km

Route

Pace 11:51 min/km

Trittfrequenz

Pedalumdrehungen

Radumfang 0

Herzfrequenz

Temperatur -1.0 °C

Höhenmeter 159 m | 159 m

Wetter Wolkig

Untergrund

Empfinden

Notizen

Nordic Walking, 03. 01. 2016

Eisteiche-Jänner-2016

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 03.01.2016

Startzeit 10:49:27

Dauer 1:16:17

Kalorien 433 kcal

Distanz 5.79 km

Route

Pace 13:10 min/km

Trittfrequenz

Pedalumdrehungen

Radumfang 0

Herzfrequenz 100 | 133

Temperatur -5.0 °C

Höhenmeter 157 m | 158 m

Wetter Wolkig

Untergrund Gemischt

Empfinden So la la

Notizen

Nordic Walking

  Trainingstyp Nordic Walking  Datum 28.08.2015  Startzeit 16:31:46  Dauer 1:43:56  Kalorien 650 kcal  Distanz 8.09 km  Route -  Pace 12:50 min/km  Trittfrequenz -  Pedalumdrehungen -  Radumfang -  Herzfrequenz -  Temperatur 29.0 °C  Höhenmeter 282 m | 282 m  Wetter Wolkig  Untergrund Weg  Empfinden Fantastisch  Notizen -

Trainingstyp Nordic Walking

Datum 28.08.2015

Startzeit 16:31:46

Dauer 1:43:56

Kalorien 650 kcal

Distanz 8.09 km

Route

Pace 12:50 min/km

Trittfrequenz

Pedalumdrehungen

Radumfang

Herzfrequenz

Temperatur 29.0 °C

Höhenmeter 282 m | 282 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Fantastisch

Notizen