Ein Blog – was sonst?
Eine schöne Wanderung in den Wäldern beim Forchtensteiner Stausee. Zu sehen gabs aber auch ein großes Stück Wald, das weichen musste.
Trainingstyp Nordic Walking
Datum 22.03.2015
Startzeit 14:19:51
Dauer 2:03:27
Kalorien 910 kcal
Distanz 9.16 km
Route –
Pace 13:28 min/km
Trittfrequenz –
Pedalumdrehungen –
Radumfang –
Herzfrequenz –
Temperatur 10.0 °C
Höhenmeter 249 m | 250 m
Wetter Wolkig
Untergrund Offroad
Empfinden Gut
Notizen –
Trainingstyp Gehen
Datum 21.03.2015
Startzeit 14:30:28
Dauer 1:20:00
Kalorien 593 kcal
Distanz 5.00 km
Route –
Pace 16:00 min/km
Trittfrequenz –
Pedalumdrehungen –
Radumfang –
Herzfrequenz –
Temperatur 0.0 °C
Höhenmeter 50 m | 50 m
Wetter Wolkig
Untergrund Weg
Empfinden Gut
Notizen –
Trainingstyp Nordic Walking
Datum 20.03.2015
Startzeit 12:48:21
Dauer 54:24
Kalorien 432 kcal
Distanz 4.45 km
Route –
Pace 12:13 min/km
Trittfrequenz –
Pedalumdrehungen –
Radumfang –
Herzfrequenz –
Temperatur 13.0 °C
Höhenmeter 111 m | 111 m
Wetter Sonnig
Untergrund Weg
Empfinden Gut
Notizen –
Ich ertappe ich mich neuerdings dabei, wie ich in Supermärkten vor Chipspackerln anhalte, die Kalorientabelle studiere, und dann das „harmloseste“ heraussuche. Ein Packerl hat sogar für 5 Minuten im Einkaufswagerl einen Platz gefunden – aber dann habe ich es wieder zurückgelegt. Das war nicht leicht…
Aber hey! 16 Kilo!
Auch heute war ich zwei Mal Nordic Walking.
Trainingstyp Nordic Walking
Datum 18.03.2015
Startzeit 16:44:10
Dauer 1:23:06
Kalorien 646 kcal
Distanz 6.63 km
Route –
Pace 12:32 min/km
Trittfrequenz –
Pedalumdrehungen –
Radumfang –
Herzfrequenz –
Temperatur 10.0 °C
Höhenmeter 140 m | 141 m
Wetter Sonnig
Untergrund Weg
Empfinden Gut
Notizen –
