Autor: Gerald H. Reisner

Nordic Walking

Gerald bewegt sich

Forchtenstein-Hausberg-Maerz-Nordic-Walking-05

Eine Wanderung über den Forchtensteiner Hausberg zur alten Volksschule, vorbei bei einer „Schulklasse im Wald“ und dem schönsten Ort, um die Burg zu geniessen. Bei den Eisteichen vorbei geht es dann zurück.
Trainingstyp Nordic WalkingDatum 01. März 2015

Startzeit 13:31:37

Dauer 1:23:00

Kalorien 900 kcal

Distanz 5.84 km

Route –

Pace 14:12 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz –

Temperatur –

Höhenmeter 177 m | 177 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –

Nordic Walking (Bad Sauerbrunn)

Gerald bewegt sich

Nordic-Walking-Bad-Sauerbrunn-04Zum dritten und vorläufig letzten Mal sind wir mit Martin in Bad Sauerbrunn gewandert. Auch heute gab es nach der Aktivität eine Belohnung in der Konditorei… Und auch diesmal haben Friedrich und ich geteilt.

Halbes Leid, volle Freud´!

Trainingstyp Wandern

Datum 28.02.2015

Startzeit 15:01:41

Dauer 1:33:00

Kalorien 832 kcal

Distanz 7.00 km

Route –

Pace 13:17 min/km

Trittfrequenz –

Pedalumdrehungen –

Radumfang –

Herzfrequenz 95 | –

Temperatur 0.0 °C

Höhenmeter 132 m | 132 m

Wetter Wolkig

Untergrund Weg

Empfinden Gut

Notizen –