Heute bin ich zum ersten Mal in diesem Jahr mit meinem E-Bike gefahren. Ein Teil des Weges ging sehr steil bergauf (für meine Verhältnisse), eine große Anstrengung – trotz E-Bike-Unterstützung. Mein Aktivitätstracker mit Pulsuhr (Charge HR von Fitbit) war knapp davor, den ÖAMTC-Rettungshubschrauber wegen einer nahenden Herzattacke zu alarmieren (kleiner Scherz) 😉 !
In der Fitbit-App habe ich dann nachgesehen – der Puls war vorübergehend wirklich hoch: „Kardio“, das ist mehr als „Fettverbrennung“ aber weniger als „Höchstleistung“.
Leider knirscht das Fahrrad noch immer. Schade, haben die Heinzelmännchen mein Bike über den Winter doch nicht repariert und ich werde es wohl selbst zum Service bringen müssen.
Am Weg zurück bin ich an blühenden Obstbäumen und Streuobstwiesen vorbeigefahren. Die Landschaft hier ist sehr, sehr schön.
Gerald
Trainingstyp Radfahren
Datum 19.04.2015
Startzeit 15:12:10
Dauer 35:20
Kalorien 202 kcal
Distanz 6.55 km
Route –
Pace 5:23 min/km
Trittfrequenz –
Pedalumdrehungen –
Radumfang –
Herzfrequenz –
Temperatur 15.0 °C
Höhenmeter 171 m | 170 m
Wetter Wolkig
Untergrund Weg
Empfinden So la la
Notizen –
Wunderbares Wetter, ich bin zur alten Volksschule gegangen und dann im Bogen wieder zurück. Toll wars, und einer Hummel habe ich auch das Leben gerettet. Aber das ist eine andere Geschichte.
