Schlagwort: Meilensteine

Minus 19?

Der Abnehmen-Blog

19 kg


Um ehrlich zu sein, hat die Waage heute früh mehr als -19 Kilo Gewichtsverlust angezeigt. Aber ich bin genau in der Dokumentation meines Fortschritts und weniger genau in der exakten Nennung der heutigen Wiegung (gibt es dieses Wort?).
Wie auch immer, ich verkünde heute: Minus 19 Kilo!
Und weil jetzt Ostern ist, brauche ich vielleicht eine Gewichtsverlustreserve (gibt es dieses Wort?), weshalb die Zurückhaltung bei der Nennung des Gewichtsverlustes von Vorteil sein kann. Ich bin freilich schon gespannt auf morgen am Morgen! 😉

Ich bin von der Wanderung am Ostersonntags-Nachmittag total geschafft. Gute Nacht.

Gerald

Minus 17 Kilo, trotz Schweinsbraten und Bienenstich!

Der Abnehmen-Blog

17 kg


Am Samstag gab es Bienenstich (herrlich süß) und am Sonntag Schweinsbraten (aber mager). Warum all diese diese kulinarischen Versuchungen? Letzten Samstag ich zu Kaffee und Kuchen eingeladen, am Sonntag war ich Gastgeber. Und trotzdem hatten diese Kalorienbomben keine negative Auswirkung auf mein Gewicht, ich kann heute verkünden: Minus 17 Kilo!

Ostern

Vielleicht war das ja schon die Generalprobe für Ostern. Denn am Ostersonntag und am Ostermontag wird garantiert auch so manche Köstlichkeit verzehrt werden, aber das ist OK, es kommt ja auch auf die Menge an. Ein bisschen von allem darf ja sein!

Geschenkt gibt es das alles leider nicht. Ich rackere mich ab, mache Bewegung und esse nur mehr sehr kontrolliert. Das es bei mir aber so gut klappt, mit dem Abnehmen, freut mich aber schon!

Gerald

15 Kilo erreicht, und sogar noch mehr….

Der Abnehmen-Blog

15 kg


Meine letzte Meldung zu meinem Gewichtsverlust war vor 5 Tagen. Seither ist nichts passiert, Stillstand. Auch meine Verdauung stand still, und mein Körper hat nichts mehr herausgegeben, obwohl ich ihm einige Köstlichkeiten zugeführt habe… capiche?

Wie auch immer, heute war es endlich so weit und ich habe einen großen Sprung gemacht und die 15 Kilo erreicht und überschritten. 15 Kilo… Am Samstag habe einen Sack Katzenstreu geschleppt, der hat 10 Kilo und ist sehr schwer. Ich habe da an meine 15 Kilo denken müssen. Dieses Gewicht schleppe ich nicht mehr mit mir herum! 🙂

Keine Diät

Und nein, ich hungere nicht. Ich meine auch nicht, daß ich eine Diät mache. Denn ich esse Mittags und Abends, gehe auch Essen (vergangenen Freitag: Leberknödelsuppe und Eiernockerl). Neuerdings frühstücke ich sogar und essse zwischendurch ein Fruchtjoghurt. Dafür bewege ich mich aber praktisch jeden Tag, und insgesamt esse ich doch viel weniger als zuvor, ich trinke kaum Alkohol. Allerdings: Auf Chips verzichte ich (noch) vollständig. Denn ich habe noch einen weiten Weg zum UHU!

Gerald